پادکست قسمت 162: انرژی و بینش: چگونه بر سلامت ما ، هورمون ها و شروع بیماری تأثیر می گذارد


انرژی چه نقشی در حمایت از سلامتی ما و کمک به حفظ تعادل دارد؟ ملانی هوستیس ، مربی انرژی بصری در مورد تاثیر انرژی و شهود بر هورمون ها و سلامت کلی ما صحبت می کند.

همه اطلاعات و پیوندهای مربوط به این قسمت را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/episode162به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید:

iTunes – اینجا را کلیک کنید
منگنه – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

مطمئن شوید که در این پادکست در iTunes مشترک شده اید و برای ما امتیاز و بررسی بگذارید!

موضوعات مورد بحث در این قسمت:

  • انرژی چیست و اشکال مختلف آن
  • چگونه انرژی به سلامت ما کمک می کند
  • چگونه انرژی در شروع و بهبود بیماریها و عدم تعادل در بدن نقش دارد
  • تمرین در زمینه انرژی
  • حل مشکلات گوارشی از منظر انرژی
  • گفتگوی درونی مثبت
  • اهمیت مرزها و دلایل اهمیت آنها برای رشد ما
  • چگونه می توان به شهود خود متصل شد

امتیاز کلیدی:

  • بزرگترین م missingلفه ای که در سلامت زنان وجود ندارد انرژی است: درک اینکه انرژی چیست ، چگونه کار می کند و چگونه بر ما تأثیر می گذارد.
  • بهترین راه برای بهبود جسمی ، روانی ، عاطفی و روحی این است که خود را تنظیم کنید. هنگامی که با بدن یا احساسات خود هماهنگ می شوید ، این امر باعث تغییر در سیستم شما می شود و این انرژی را به سوی بهبودی باز می کند.
  • تروما نیز انرژی است و همه ما تروما داریم. وقتی بدن شما به ضربه می چسبد ، نمی تواند التیام یابد.
  • وقتی اتفاق بدی برای ما می افتد ، این ضربه نیست. تروما روشی است که بدن ما نگه می دارد و آنچه را که برای ما اتفاق افتاده است پردازش می کند.
  • نحوه گفتگوی درونی ما ، نحوه صحبت با خودمان و کلمات واقعی که انتخاب می کنیم بر انرژی بدن فیزیکی ما تأثیر می گذارد.
  • نفس بزرگترین چیزی است که مانع ارتباط ما با شهودمان می شود.

مراحل عمل:

  • کار انرژی را تمرین کنید.
  • درمان طب سوزنی را انجام دهید.
  • از زبان خود آگاه باشید و خودگویی مثبت را تمرین کنید.
  • محدودیت ها را تعیین کنید.
  • به شهود خود متصل شوید.

ملانیا گفت:

“ما انرژی هستیم افکار ما انرژی هستند. غذایی که می خوریم انرژی است “.

وی گفت: “نکته جالب این است که بدن ما به تنهایی بهبود می یابد. ما به کسی احتیاج نداریم که ما را شفا دهد ، هیچکدام از ما این کار را نمی کنیم. این یک تصور غلط است. همه ما تا زمانی که از بدن خود حمایت کنیم ، قادر به انجام این کار هستیم “.

ممنون که گوش دادید!

اطلاعیه های مهم:

درباره برنامه هورمون DUTCH ما بیشتر بدانید اینجا و ببینید آیا این می تواند گام بعدی برای شما باشد. ما خوشحال خواهیم شد که شما را در سفر تحول خود پشتیبانی و راهنمایی کنیم!

در خبرنامه ما ثبت نام کنید holisticwellness.ca/ خبرنامه و در اینستاگرام با من ارتباط برقرار کنید ، holisticwellnessfoodieبه در صورت تمایل به گسترش آن ، به من اطلاع دهید. همچنین اگر برای ما در هر پادکست پادکستی که در حال گوش دادن به آن هستید به ما امتیاز دهید یا نظر دهید ، بسیار معنی خواهد داشت.

پیوند به مواردی که در برنامه در مورد آنها صحبت می کنم:

  • از انجمن ملانی دیدن کنید – COLLECTIVE MAGIC – تا زمانی که اقامت را انتخاب می کنید ، 20 دلار از عضویت جمعی جادوی خود دریافت کنید. یعنی 75 دلار در ماه ، برای همیشه. این پیشنهاد تا 31 اوت 2021 باز است. فقط برای ملانی برای شرکت ایمیل ارسال کنید – [email protected]به https://www.melaniehuestis.com/magic
  • سر به eatonhemp.com برای صرفه جویی 20٪ در سطح سایت با کد کوپن HEALTHYHORMONES. من عاشق دانه های افرا کنف سرخ شده و روغن CBD با طیف کامل کامل هستم ، که قبل از خواب استفاده می کنم. https://eatonhemp.com
  • آویز مورد علاقه من برای حفاظت از EMF و پشتیبانی از استرس. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ از تخفیف آویز HARMONI صرفه جویی کنید https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • 15٪ در کلیه محصولات Organifi a صرفه جویی کنید organifishop.comبه ترکیب جدید متعادل کننده هورمون زنانه Organifi Harmony و پودر آب سبز خوشمزه آنها را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-bottle
  • محصولات CANPREV را در فروشگاه های مواد غذایی سالم کانادایی و به صورت آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید – من شخصاً عاشق پودر کلاژن و MYCO10 آنها هستم. همچنین دوست دارم اسیدهای آمینه آنها را به شیک قبل یا بعد از تمرین اضافه کنم. مورد علاقه من L-glutamine و L-tyrosine هستند. سر به https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. حتماً لیپوزوم های جدید Canprev را بررسی کنید. در حال حاضر ، من از ویتامین C لیپوزومی و کورکومین آنها استفاده می کنم و محصولات بیشتری به زودی عرضه می شوند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

ملانیا را کجا می توانید پیدا کنید:

فیس بوک ملانی

ملانی اینستاگرام (melaniehuestis)

کجا می توانی مرا پیدا کنی:

اینستاگرام سامانتا

فیس بوک سامانتا

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

هورمونهای سالم برای زنان انجمن خصوصی پادکست در فیس بوک

چگونه می توانید با من کار کنید:

این را به اشتراک بگذارید!

در Pinterest به اشتراک بگذارید



دیدگاهتان را بنویسید