اهمیت افزایش وزن مناسب در زنان باردار دارای اضافه وزن و چاق

زنان باردار و دارای اضافه وزن در دوران بارداری و زایمان با مشکلات زیادی مانند دیابت ، فشار خون بالا و زایمان زودرس روبرو هستند. افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری یکی از نگرانی های زنان باردار با اضافه وزن است. اگرچه افزایش وزن در زنان باردار دارای اضافه وزن برای مادر و … ادامه

بررسی آسیب مواد قندی دکتر رضا اطمینانانی

پیامدهای تلخ مواد شیرین (مطالعه آسیب مواد قندی) هر فرد سالم باید 55 درصد از انرژی مورد نیاز روزانه خود را از کربوهیدرات ها دریافت کند. کربوهیدراتها در دسته های مختلف مونوهیدراتها (مانند گلوکز و فروکتوز) ، دو قند (مانند ساکارز یا قند) و چندین قند یا کربوهیدراتهای پیچیده (مانند نشاسته) قرار می گیرند. آنچه … ادامه

مدل سازی و هایلایت با ایمپلنت و تزریق چربی – Slim Club | لاغری و تناسب اندام

نامزد ایده آل برای جراحی بزرگ کردن مفصل ران کاندیدای ایده آل برای جراحی زیبایی باسن فردی است که یکی از شرایط زیر برای او صدق می کند: باسن برجسته نیست باسن صاف یا تغییر شکل یافته پایین آوردن لگن وسط سن بالای 18 سال وی از سلامت کلی خوبی برخوردار است غیرسیگاری از محدودیت … ادامه

رژیم شیر و موز عوارض رژیم شیر و موز

با تغییر شیوه زندگی مردم جهان و عدم تحرک مردم و افزایش استفاده از فست فودها ، چاقی در جوامع بسیار رشد کرده است. این باعث شده است که افراد برای کاهش وزن به دنبال راه های متفاوتی باشند و رژیم های متفاوتی را ارائه دهند. رژیم شیر و موز یکی از انواع رژیم هایی … ادامه

رژیم علمی و موثر کاهش وزن با کاهش 10 کیلوگرم در 14 روز

کاهش وزن با خستگی و خستگی مداوم همراه خواهد بود. داشتن یک رژیم غذایی علمی که برای سلامتی مضر نباشد یکی از مهمترین مواردی است که باید مورد توجه قرار گیرد. رژیم علمی و موثر کاهش وزن با کاهش 10 کیلوگرم در 14 روز رژیم های توصیه شده اغلب مصرف آب را محدود می کنند. … ادامه

رژیم غذایی | رژیم تضمینی کاهش وزن آنلاین | متخصص تغذیه و رژیم درمانی بالینی

رژیم غذایی رژیم غذایی در حقیقت ، این به معنی مصرف مقدار مناسب غذا و نوشیدنی است ، برخی از افرادی که برنامه رژیم دارند می خواهند وزن خود را کاهش دهند یا سریع وزن خود را افزایش دهند و برخی دیگر فقط می خواهند یک رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامت جسم و روح … ادامه

علل تهوع هنگام نوشیدن آب

حالت تهوع آن احساس مبهم و وحشتناکی است که در معده شما ایجاد می شود و شما را مجبور به بالا کشیدن می کند. این می تواند ناشی از ویروس ، بیماری های گوارشی ، حاملگی و یا حتی بوی نامطبوع باشد تهوع نوعی ناراحتی معده است که اغلب قبل از استفراغ ایجاد می شود. … ادامه

جراحی کاهش وزن (بای پس ، بالون و وازدفرن معده) چه عوارضی دارد؟

جراحی کاهش وزن ممکن است برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند تصمیم درستی نباشد. زخم معده یا معده: این شایع ترین نوع بای پس معده است. تنگ شدن معده باعث می شود فرد زودتر احساس سیری کند و میل کمتری به خوردن داشته باشد. این روشها با کاهش جذب غذا کار می کنند. … ادامه

رژیم لاغری سریع – لیپوماتیک زندگی ایده آل | همزمانی

این یکی از مهمترین مسائلی است که در مورد یافتن بهترین رژیم کاهش وزن برای کاهش وزن صحبت می شود و هرگز از قرص ها و مکمل های رژیمی که این روزها در همه جا مشاهده می کنید ، استفاده نمی کنید. اگر می توانید رژیم لاغری سالم و مناسب را با یک برنامه ورزشی … ادامه

چرا بی دلیل چاق می شویم؟

چاقی فقط ناشی از پرخوری نیست و عوامل زیادی بر افزایش وزن تأثیر می گذارد که ممکن است شما از آنها آگاه نباشید. در این مقاله به بررسی این عوامل چاقی می پردازیم. چاقی یک بیماری خطرناک است که می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند. اما نکته مهم این است که تقریباً بسیاری از … ادامه