Extra Extra: فیدها برای ارسال پیام های هرزنامه آماده می شوند

از آنجایی که FCC به اندازه کافی شکایت کرده است تا شاید بتواند در این مورد کاری انجام دهد ، در اینجا ارتباطات دیرهنگام شما آمده است: مایکل کوهن راحت است "بازداشت خانگی،" مارگارت اتوود در برابر زنان باردار ، تغییرات آب و هوایی اسنوبورد را خراب می کند ، در Costco خامه ترش نخرید … ادامه

بازمانده سوء استفاده از پیشاهنگان برای اولین بار وحشت می گوید

یک بازمانده سابق سوء استفاده جنسی از پیشاهنگان ، که نزدیک به 50 سال در مورد محاکمه خود سکوت کرده است ، می گوید که معامله قربانیان 1.9 میلیارد دلاری که وکلای ائتلاف به دست آوردند “یک گام بزرگ رو به جلو” است. “پاتریک” ، که همچنان در پیشاهنگی ها فعالیت می کند ، با … ادامه

با نادیا وایت آشنا شوید – FitnessBank

همسر و مادر دو فرزند مو دار پایگاه خانگی: آتلانتا، جورجیا زندگی کاری: خویش فرما سن: 27 نادیا وایت با داشتن بیش از 400000 فالوور در اینستاگرام ، انگیزه دارد تا در مورد تناسب اندام و زندگی سالم مثال خوبی باشد. او در روزهای شلوغ خود قدم بر می دارد و اولویت را تمرین می … ادامه

بر اساس یافته های این گزارش ، اکنون زندانیان بیش از 9 ماه را در Rikers صرف می کنند که یک جهش 88 روزه است

یک فرد متوسط ​​در بازداشت شهر بیش از نه ماه در زندان است ، 88 روز بیشتر از میانگین قبل از همه گیری. بر اساس گزارش جدید دفتر دادگستری کیفری شهردار ، این دوره های طولانی بازداشت عامل اصلی افزایش جمعیت اخیر Rikers است که مشکلات کارکنان و ازدحام بیش از حد را تشدید می … ادامه

جوئل امبیید کاملاً از بن سیمونز خسته شده است

جوئل امبیید شغلی دارد و همراهی بن سیمونز بخشی از آن نیست. مرکز ستاره 76ers روز سه شنبه گفت: “در پایان روز ، کار ما نگهداری از کسی نیست.” “ما هیچ پولی دریافت نمی کنیم که به اینجا بیاییم و از کسی مراقبت کنیم و این کار ما نیست و من مطمئنم که هم تیمی … ادامه

این سوپ تنها سوپ پشتیبانی ایمنی است که در این فصل به آن نیاز دارید

آب و هوای خنک باعث می شود به هر چیزی که راحت و دلپذیر است برسیم. بین شیر داغ ، سبزیجات ریشه آسیاب شده و کدو سبز ، هیچ کمبود غذاهای مغذی پاییزی برای پر کردن بشقاب ما وجود ندارد. از همه بهتر ، این انتخاب های فصلی دارای برخی از ویژگی های جدی تقویت … ادامه

با برندن هارت آشنا شوید – FitnessBank

دونده ای در قلب پایگاه خانگی: ایالت واشنگتن زندگی کاری: بانکدار سن: 39 برندان به عنوان یک بانکدار حرفه ای و پدر شلوغ 4 فرزند (از جمله یک نوزاد تازه متولد شده) ، برای شارژ مجدد و تمرکز روی یک برنامه خوب حساب می کند. او که بزرگ شد تقریباً به همه ورزشهای موجود پیوست: … ادامه

آیا نیویورک اولین شهردار خود را با دوچرخه سوار می کند؟

با توجه به اینکه سال 2021 مرگبارترین سال برای تصادفات جاده ای تحت مدیریت دو بلاسیو خواهد بود ، اریک آدامز ، شهردار بعدی نیویورک ، متعهد است که به طور مرتب دوچرخه خود را برای تردد دوچرخه سواری و تلاش شهر برای دور شدن از شهر دوچرخه سواری کند. فرهنگ تثبیت شده خودرو آدامز … ادامه

پلیس NYPD در حال حاضر به دلیل ماری جوانا به دلیل “DWI” دستگیر شده است

به نوشته پست ، یک کارآگاه مواد مخدر NYPD ، که قبلاً به مثبت بودن علف هرز متهم شده بود ، به دلیل رانندگی در حالت مستی در شهرستان اورنج دستگیر شد. به گفته مقامات محلی ، کارآگاه اریک فلورس حوالی ساعت 3:30 بامداد 10 اکتبر توسط پلیس شهر نیوبورگ دستگیر شد و پلیس پس … ادامه

6 مزیت شگفت انگیز انجام تخته

اگر تا به حال بشقاب ها را در روال اصلی خود قرار داده اید ، می دانید که اسموتی واقعی است. و در حالی که این تمرین پایداری بیشتر به دلیل مجسمه سازی و تقویت عضلات شکم شناخته می شود ، باور کنید تمرینات پلانک خیلی بیشتر انجام می دهد! هنگام در دست گرفتن تخته … ادامه