شری روثول – بدون رژیم لاغر شوید


شما یک متخصص سلامت جامع هستید که با وزن خود مبارزه می کنید یا تلاش می کنید تا به مشتریان خود در دستیابی به نتایج کمک کنید ، حتی اگر آنها فعال باشند و غذای سالم بخورند.

در این قسمت از پادکست Holistic Nutrition Hub ما با شری روثول ، RHN ، خالق رویکرد “Delish” برای کاهش وزن بدون رژیم چت می کنیم.

شری را خواهید شنید که چگونه از رژیم غذایی چاق به عنوان رژیم غذایی کامل به 12 وزن خود کم کرده و کالری یا ورزش نکرده است.

در این پادکست ، شری بلوک های اصلی کاهش وزن را که باید بدانید به اشتراک می گذارد تا به خود و مشتریان خود بدون نیاز به رژیم غذایی به کاهش وزن دائمی برسید.

اگر علاقمند هستید که بخشی از جنبشی برای پایان دادن به “رژیم” به معنای متداول باشید ، ممکن است علاقمند باشید که به عنوان یک متخصص گواهینامه کاهش وزن جامع تبدیل شوید.

برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه راهنمایی ، آموزش و تأیید در روش “Delish” روی پیوند زیر کلیک کنید.

به عنوان متخصص رژیم غذایی Delish گواهی شوید:
https://www.delishdiet.ca/products/93656-Delish-Diet-Certified-Practitioner؟ref=21323

موضوعات:
0:00 – مقدمه
0:43 – شروع
2:33 – پیش زمینه
10:16 – اختلالات خوردن
24:45 – از جمله گوشت
35:10 – غذاهای فرآوری شده و اجداد
40:30 – پروتئین و کاهش وزن
44:06 – فرهنگ رژیم غذایی
1:03:16 – یک متخصص تغذیه جامع بودن
1:13:18 – رفتار مربی
1:24:20 – گواهی رژیم غذایی Delish


https://www.youtube.com/watch؟v=bMvAzIeJRzo

نظرات



دیدگاهتان را بنویسید